Sanathan

Weekly Sankalp

દીવો બળવો.

2027-03-31

આ સપ્તાહે ત્રાટકાનો પ્રયાસ કરો — 5 મિનિટ માટે રોજ દીવોની જ્યોત પર નજર રાખો. દીવો બળવો. 2 ફૂટ દૂર બેસો. શક્ય તેટલો લાંબો સમય બિનબ્લિંકિંગ જુઓ. જરૂર પડે ત્યારે કુદરતી રીતે બ્લિંક કરો. 5 મિનિટ. અડધા યોગની સૌથી જૂની પ્રેક્ટિસોમાંથી એક છે જે અચૂક ધ્યાન અને માનસિક સ્પષ્ટતા વિકસાવે છે.

Get a new wisdom card every day

Daily shlokas, suvichar, and more — delivered right in the Sanathan app.

Open in the Sanathan App

Be a part of the Sanathan movement

Follow Sanathan, share this page with someone who'd love it, and help carry Sanatan Dharma's wisdom to more hearts, one page at a time.

Jai Shri Ram! 🚩 🕉️

Explore the Sanathan Way