Ayurveda Tip
સ્વિશ કરો, ગર્ગલ ન કરો.
2026-08-02
તલ અને નાળિયેરના તેલ સાથે તેલ ખેંચવું
દરેક સવારે 10 મિનિટ.
સ્વિશ કરો, ગર્ગલ ન કરો. કચરાના ડબ્બામાં થૂકો, ક્યારેય ધોઇને નહીં. આદ્રકના ટિશ્યૂમાંથી બેક્ટેરિયા અને ઝેરી પદાર્થો ખેંચે છે. આધુનિક દંત વિજ્ઞાન દ્વારા સાબિત. 10 મિનિટ લે છે. જીવન બદલવા માટે.
Get a new wisdom card every day
Daily shlokas, suvichar, and more — delivered right in the Sanathan app.
Be a part of the Sanathan movement
Follow Sanathan, share this page with someone who'd love it, and help carry Sanatan Dharma's wisdom to more hearts, one page at a time.
Jai Shri Ram! 🚩 🕉️
Explore the Sanathan Way