Ayurveda Tip
फलों का पाचन 30 मिनट में होता है।
2026-10-11
कभी भी फल को पका हुआ भोजन खाने के तुरंत बाद या उसके साथ न खाएं।
फलों का पाचन 30 मिनट में होता है। पके हुए भोजन को 2-3 घंटे लगते हैं। इन्हें मिलाने से किण्वन, गंभीर सूजन और अम्लता होती है। हमेशा इनके बीच में कम से कम एक पूरा घंटा इंतजार करें।
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