पृथ्वी पर विटामिन सी का सबसे समृद्ध प्राकृतिक स्रोत।

आंवला — भारतीय आंवला, अमला — आयुर्वेद में सबसे पुनर्जीवित करने वाला फल। पृथ्वी पर विटामिन सी का सबसे समृद्ध प्राकृतिक स्रोत। रसायण — सर्वोत्तम एंटी-एजिंग भोजन। इसे प्राचीन वेदिक ग्रंथों में पुनर्जीवित करने और जीवन को बढ़ाने वाला बताया गया है। इसे रोज़ खाएं।