ഭാവനാത്മക അസ്വസ്ഥത നേരിട്ട് ജീർണ്ണ എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം ...

നിങ്ങൾ കോപിതനായപ്പോൾ, ആശങ്കയിലായപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ അതിവേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്. ഭാവനാത്മക അസ്വസ്ഥത നേരിട്ട് ജീർണ്ണ എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം മാറ്റുന്നു. ആയുര്‍വേദത്തിൽ — നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു എന്നത് നിങ്ങൾ എന്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു എന്നതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ്. ശാന്തമായ അവസ്ഥയിൽ മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.