Sanathan

Ayurveda Tip

ഇത് രാത്രി മുഴുവൻ സമാഹരിച്ച അമയെ (മെടബോളിക് വിഷങ്ങൾ) നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

2026-07-19

നിങ്ങളുടെ രാവിലെ ചൂടുവെള്ളത്തോടും ഒരു കുരുമുളക് പൊടി ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക. ഇത് രാത്രി മുഴുവൻ സമാഹരിച്ച അമയെ (മെടബോളിക് വിഷങ്ങൾ) നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ഭക്ഷണം സിസ്റ്റത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അഗ്നി — ജീർണ്ണശക്തി — സാവധാനം ഉണർത്തുന്നു. ഇത് ചായയ്ക്ക് മുമ്പ് ചെയ്യുക.

Get a new wisdom card every day

Daily shlokas, suvichar, and more — delivered right in the Sanathan app.

Open in the Sanathan App

Be a part of the Sanathan movement

Follow Sanathan, share this page with someone who'd love it, and help carry Sanatan Dharma's wisdom to more hearts, one page at a time.

Jai Shri Ram! 🚩 🕉️

Explore the Sanathan Way