മൂന്ന് പഴങ്ങൾ: അമലകി, ബിബിതാക്കി, ഹരിതാക്കി.

രാത്രിയിൽ ത്രിഫല കഴിക്കുക — ആയുര്‍വേദത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മൂന്ന് പഴങ്ങൾ: അമലകി, ബിബിതാക്കി, ഹരിതാക്കി. മൃദുവായി കൊളോൺ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഏഴു ശരീര തന്ത്രങ്ങൾക്കും പോഷണം നൽകുന്നു. ദിവസേന ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതവും ഗുണകരവുമാണ്. അർദ്ധം ഒരു ചായക്കഷണം കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക.