अन्नदान — शिजवलेले अन्न देणे — हे वेदिक परंपरेत ...

या आठवड्यात प्रत्येक दिवशी एक उपाशी व्यक्तीला अन्न द्या. अन्नदान — शिजवलेले अन्न देणे — हे वेदिक परंपरेत देण्याचा सर्वोच्च प्रकार म्हणून ओळखले जाते. कारण अन्न सर्वात मोठी गोष्ट आहे असे नाही. कारण उपासना ही सर्वात तात्काळ आणि मूलभूत मानवी दु:ख आहे.