Weekly Sankalp
एक मेणबत्ती जळवा.
2027-03-31
या आठवड्यात त्राटकाचा प्रयत्न करा — ५ मिनिटे दररोज
मेणबत्तीच्या ज्वाळेवर लक्ष ठेवा.
एक मेणबत्ती जळवा. २ फूट अंतरावर बसा. शक्य तितका वेळ न थांबता पाहा. आवश्यकतेनुसार नैसर्गिकपणे पाण्याचे झार करा. ५ मिनिटे. अडथळा न येणारी लक्ष केंद्रित करण्याची आणि मानसिक स्पष्टता विकसित करण्याची सर्वात जुनी हठ योग प्रथा.
Get a new wisdom card every day
Daily shlokas, suvichar, and more — delivered right in the Sanathan app.
Be a part of the Sanathan movement
Follow Sanathan, share this page with someone who'd love it, and help carry Sanatan Dharma's wisdom to more hearts, one page at a time.
Jai Shri Ram! 🚩 🕉️
Explore the Sanathan Way