Ayurveda Tip
ఆయుర్వేదం సూర్యుడి మధ్యాహ్నంలో అగ్ని పీక్స్ అని చెబుతుంది.
2026-07-26
సూర్యుడు తన పీక్ వద్ద ఉన్నప్పుడు మీ అతిపెద్ద భోజనం మధ్యాహ్నం తినండి.
ఆయుర్వేదం సూర్యుడి మధ్యాహ్నంలో అగ్ని పీక్స్ అని చెబుతుంది. రాత్రి 7 PM తర్వాత భారీ భోజనం సరిగ్గా జీర్ణం కాదు — ఇది రాత్రి మొత్తం కూర్చొని అమెగా మారుతుంది.
Get a new wisdom card every day
Daily shlokas, suvichar, and more — delivered right in the Sanathan app.
Be a part of the Sanathan movement
Follow Sanathan, share this page with someone who'd love it, and help carry Sanatan Dharma's wisdom to more hearts, one page at a time.
Jai Shri Ram! 🚩 🕉️
Explore the Sanathan Way