Ayurveda Tip
ప్రతి ఆరు వేదిక సీజన్లతో మీ ఆహారాన్ని, నిద్రా షెడ్యూల్ మరియు ఆచారాలను మార్చండి.
2027-07-04
రితుచర్య — మారుతున్న సీజన్లతో పూర్తిగా సమన్వయం
చేయడం.
ప్రతి ఆరు వేదిక సీజన్లతో మీ ఆహారాన్ని, నిద్రా షెడ్యూల్ మరియు ఆచారాలను మార్చండి. వేసవిలో కాటన్ ధరించండి. శీతాకాలంలో వేడి ఆహారాలు తినండి. ప్రకృతితో కదలండి, ఎప్పుడూ దాని వ్యతిరేకంగా కాదు.
Get a new wisdom card every day
Daily shlokas, suvichar, and more — delivered right in the Sanathan app.
Be a part of the Sanathan movement
Follow Sanathan, share this page with someone who'd love it, and help carry Sanatan Dharma's wisdom to more hearts, one page at a time.
Jai Shri Ram! 🚩 🕉️
Explore the Sanathan Way