చేపతో పాలు.

అసంగత ఆహార సమ్మేళనాలను నివారించండి — విరుద్ధ ఆహారం. చేపతో పాలు. పండ్లు పాలు. వేడి నీటిలో తేనె. ప్రతి ఒక్కటి అమా — మెటబాలిక్ విషాలను సృష్టిస్తుంది — ఇవి సంవత్సరాలుగా మృదువుగా కణాల్లో కూడబెట్టుకుంటాయి మరియు చివరికి వ్యాధిగా వ్యక్తమవుతాయి.